يساعد أيضًا في تقليل الالتهابات المزمنة التي تضعف المناعة.الاحتكاك القريب والمتكرر في الأماكن المغلقة، خاصة في فصل الشتاء.دعونا نلقي نظرة على بعض أمراض الرياح الموسمية الأكثر شيوعًا، بالإضا
- غسل العين بالماء فور العودة من الخارج أو تنظيفها بالكمادات الدافئة، للتخلص من آثار الأتربة والمهيجات الأخرى العالقة بها.وتُعدَ هذه الأجواء المغلقة بيئةً مثالية لتكاثر الفيروسات، خاصة في ال
الشيكونغونيا هو مرض فيروسي غير مميت ينتشر عن طريق البعوض (الزاعجة البيضاء) الذي يفقس في المياه الراكدة. يتكاثر هذا البعوض في المياه الراكدة ويمكن أن يعضك ليس فقط في الليل ولكن أيضًا أثناء النها
للوقاية من الأمراض الموسمية، يمكن اتباع بعض النصائح الهامة:تتفاقم المشكلات الصحية عندما يكون سكنك في منزل متهالك غير صالح لمواجهة التغيرات الطقسية. يمكنك تجربة ما يلي للمساعدة في تجنُّب المر
للوقاية من الأمراض الموسمية، يمكن اتباع بعض النصائح الهامة:غسل اليدين بانتظام، ولا بأس بأن يكون معقم اليدين في متناول يدك دائماً.الدكتورة مريم شكر، طبيبة عامة في مركز هيلث بلاس لصحة الأسرةالط